Naast individuele begeleiding geef ik praktijkgerichte trainingen voor teams en organisaties.
Mijn trainingen zijn interactief, concreet en onmiddellijk toepasbaar in de dagelijkse werksituatie. Geen louter theoretische kaders, maar herkenbare praktijkvoorbeelden, oefeningen en directe vertaalslag naar de werkvloer.
Mogelijke thema’s
Coaching vaardigheden
Voor leidinggevenden of interne coaches die meer coachend willen aansturen.
- Coachende houding ontwikkelen
- Krachtige vragen stellen
- Eigenaarschap stimuleren
- Verantwoordelijkheid laten waar ze hoort
Gesprekstechnieken
We leren gespreksvaardigheden toe te passen in een profossionele en coachende omgeving.
- Moeilijke gesprekken voeren
- Actief luisteren
- Helder structureren
- Omgaan met weerstand
Feedback geven en ontvangen
Feedback als groeimiddel, niet als kritiek. Feedback is een cadeau, iemand gunt het jou om te groeien. Vanuit dit perspectief gaan we met feedback aan de slag.
- Constructief feedback formuleren
- Defensieve reacties verminderen
- Feedforward toepassen
- Psychologische veiligheid vergroten
Veerkracht
Individuele- én teamveerkracht versterken, gebaseerd op ACT.
- Omgaan met (werk)druk
- Grenzen herkennen
- Herstelmomenten inbouwen
- Mentale flexibiliteit ontwikkelen
Assertiviteit
Professioneel en respectvol opkomen voor jezelf, zonder de relatie te schaden.
Veel spanningen op de werkvloer ontstaan niet door onwil, maar door onduidelijke communicatie of het (niet) aangeven van grenzen.
In deze training werken we rond:
- Het verschil tussen assertief, subassertief en agressief gedrag
- Grenzen helder en respectvol aangeven
- “Nee” leren zeggen zonder schuldgevoel
- Omgaan met dominante of veeleisende gesprekspartners
- Zelfvertrouwen versterken in professionele communicatie
Assertiviteit verhoogt niet alleen het individuele welzijn, maar ook de duidelijkheid en efficiëntie binnen teams.
Combinatie: Training + Coaching
De grootste impact ontstaat wanneer training gekoppeld wordt aan opvolging.
Daarom bied ik ook trajecten aan waarin:
- Er wordt een training gegeven aan een team
- Individuele of teamcoaching
- We behandelen concrete cases uit de praktijk
- Leidinggevenden krijgen ondersteuning in de implementatie
Zo wordt kennis geen theorie, maar blijvende gedragsverandering.